Fajitas integrales “fit”

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

Os comentaba lo de hacer vosotros vuestras propieas tortillas integrales porque estás de Hacendado ni son integrales y además contienen azúcar y aceite de palma. Por lo que si las hacéis vosotros (que no cuesta nada es muy rápido y sencillo como veréis si hacéis click en el enlace) serán totalmente saludables. Pero entiendo que no siempre tenemos tiempo de hacerlas nosotros y tenemos que “tirar” de lo rápido y procesado.

Esta receta no tiene secreto ninguno, para mi las fajitas tradicionales tienen mucho aceite ya que el pimiento se tiene que freir y se tiende a  utilizar salsas.

Al hacerlas de este modo le puedes poner gran variedad de ingredientes que contengan pocas calorías, a mi me gusta mucho hacerlas con lechuga pero también las puedes hacer con espinacas crudas y estan riquísimas.

En lugar de pollo puedes ponerles atún, pavo, ternera o incluso pescado. La verdad que dan mucho juego y te quitan el gusanillo de comer comida basura haciendo una comida sana y ligera.

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