RECETA FITNESS: Maxi tortita de avena con espirulina rellena de fiambre de pollo y queso

Maxi tortita de avena con espirulina rellena de fiambre de pollo y queso "fit"

Maxitortita de avena rellena de jamón y queso “fit”

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  1. En un shacker pondremos la harina de avena salada, las claras, y la espirulina cerraremos y batiremos enérgicamente para que no queden grumos.
  2. Engrasamos una sartén antiadherente y retiramos el exceso con un papel de cocina.
  3. Ahora toca verter la mitad de la masa y dejar que se cocine a fuego lento.
  4. Una vez esté cocinada un poquito la masa, ponemos el relleno (fiambre de pollo y queso)
  5. Seguidamente ponemos encima el resto de la masa y dejamos cocinar.
  6. Ponemos unas poquitas de semillas de sésamo.
  7. Cuando esté la masa cocinada le damos la vuelta para que se dore un poquito por el otro lado.
  8. ¡Listo! Ya tenemos nuestras Maxi tortita de avena con espirulina rellena de fiambre de pollo y queso “fit”
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