Calendario Diciembre 2017 imprimible

Ya puedes descargar👇 el calendario del mes de Diciembre e imprimirlo

💾CALENDARIO Diciembre 2017 – YANOESTOYGORDA

Anota en el ¡Todo aquello que se te ocurra para planificarte el mes!

Todo aquello con lo que quieras cumplir para conseguir tu objetivo:

  • Ejercicio diario
  • Alimentación
  • Cositas por hacer

Apunta lo que has hecho bien ✅  y lo que has hecho mal ❌

Cuélgalo en tu nevera o tablón de notas y así tendrás a mano de un vistazo todo lo que has hecho y tienes que hacer este mes y además a final de mes podrás evaluar como lo has hecho, en que has fallado y marcarte nuevas metas.

¡¡Felices Fiestas!!

En Enero nuevo calendario te estará esperando aquí ☝️

Canelones de calabacín rellenos de pollo, puerro y queso proteínico

Canelones de calabacín rellenos de pollo, puerro y queso proteínico

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

Utensilios:

Seguir leyendo

Flan de queso fresco batido con semillas de chía y frambuesas

Flan de queso fresco batido con semillas de chía y frambuesas

Para 1 persona

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

Seguir leyendo

Muffins de avena integral con frambuesas y cacao puro

Muffins de avena integral con frambuesas y cacao puro

Para 1 persona

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

Seguir leyendo

Calendario Noviembre 2017 imprimible

Ya puedes descargar👇 el calendario del mes de Septiembre e imprimirlo

💾CALENDARIO Noviembre 2017 – YANOESTOYGORDA

Anota en el ¡Todo aquello que se te ocurra para planificarte el mes!

Todo aquello con lo que quieras cumplir para conseguir tu objetivo:

  • Ejercicio diario
  • Alimentación
  • Cositas por hacer

Apunta lo que has hecho bien ✅  y lo que has hecho mal ❌

Cuélgalo en tu nevera o tablón de notas y así tendrás a mano de un vistazo todo lo que has hecho y tienes que hacer este mes y además a final de mes podrás evaluar como lo has hecho, en que has fallado y marcarte nuevas metas.

Estás más cerca de conseguirlo

En Noviembre nuevo calendario te estará esperando aquí ☝️