Gachas de avena proteicas sabor leche merengada

Gachas de avena proteicas sabor leche merengada

Gachas de avena choco avellanas y vainilla

Para 1 persona

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

Para el topping:

Seguir leyendo

Leggins Trival Print de HitSportWear

Leggins Trival Print de HitSportWear

Hola bonitos ¿Cómo va vuestra semana?

La mía está siendo un poco locura entre trabajo, el pequeño, hacer deporte y estudiar pero vamos nada nuevo que no sea lo que habitualmente vienen aconteciendo ya mis semanas desde hace unos meses.

El peque ahora empieza a “no parar” y eso lo noto una barbaridad porque empiezo a tener menos tiempo para mis cosas. Se que ese tiempo volverá (como las oscuras golondrinas) solo hay que dejar pasar los días y que todo siga su cauce. Una vez crezca todo volverá a ser como era antes ¡O no! jejeje

Seguir leyendo

Código descuento en www.hitsportwear.com

Código descuento en www.hitsportwear.com

HITSPORTWEAR es una nueva marca de ropa deportiva con prendas exclusivas pensadas para las amantes del deporte y la moda.
Para HITSPORTWEAR la calidad es muy importante y por eso fabrican sus prendas con tejidos técnicos como el Supplex y el Supplex Light que proporcionan el mayor confort a la hora de realizar tu actividad deportiva preferida ya sea el Fitness, Cross Fit, Pádel, Spinning, Stretching, Running, Yoga, Pilates, Pole Dance, Zumba, étc.

Sus colecciones son exclusivas porque trabajan con sus propios diseños, y los producen en ediciones limitadas para que lleves un modelo único.
En HITSPORTWEAR quieren que nos sintamos guapas en nuestros entrenamientos y por eso apuestan por combinar “deporte y moda”, siendo el resultado un outfit que permite conciliar el deporte con las actividades de la vida diaria. Descubre sus leggins, shorts, faldas, piratas y mucho más…


OBTEN UN 10% DE DESCUENTO EN TUS PEDIDOS EN SU TIENDA ONLINE CON EL CÓDIGO:

YANOESTOY

www.hitsportwear.com

Quiero ser healthy

Quiero ser healthy

Es hora de un cambio y lo sabes
¡Comenzar a ser healthy es cuestión de estar decidido a cambiar!

Lo primero que hay que cambiar es la manera de pensar.

Para conseguir un cambio en tu estilo de vida, es importante que mantengas una mentalidad abierta y positiva.
Todo lo que hagas hoy es invertir para el mañana ¡Piénsalo!

La clave para empezar a ser healthy está en cambiar tus hábitos. Lo complicado de un mal hábito, es que lo haces ya de forma automática e inconscientemente y por esto no te das cuenta del daño que te hace. La buena noticia es que podemos revertir muchos de los daños que nos hemos hecho y cambiar nuestros hábitos ¿Cómo? Es más fácil de lo que lo pintan ¡Atento!

Seguir leyendo