RECETA FITNESS: Pan de pollo

Pan de pollo "fit"

Pan de pollo “fit”

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

Pan de pollo "fit"

  1. Batimos bien todos los ingredientes en la batidora de mano.
  2. Añadimos la mezcla en un molde apto para el microondas (yo utilizo un tupper de los que llevan 2 departamentos para distintas comidas así me salen las dos rodajas iguales. Puedes utilizar un tupper alargado y luego cortarlo por la mitad o un tupper normal y hacerlo en dos tandas)
  3. Llevamos al microondas durante 5 minutos aproximádamente a máxima potencia (dependerá del microondas si abres y no está cocinado, deja un minutito más)
  4. Luego lo pasamos por la sartén para que se nos dore un poquito.
  5. Dejamos templar y ya podemos hacer nuestro sandwich
  6. ¡Listo! Ya tenemos nuestro Pan de pollo “fit”

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