Pastel de Brócoli “fit”

Pastel de Brócoli "fit"

Pastel de Brócoli “fit”

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • Brócoli hervido
  • Pavo
  • Atún
  • Claras
  • Pimentón rojo

  1. Untar un tupperware de aceite con la ayuda de una servilleta de papel para que no se nos pegue el pastel.
  2. Poner el brócoli, el pavo cortado en trocitos, el atún y cubrir con las claras.
  3. Sazonar con pimentón rojo.
  4. Mezclamos bien todos los ingredientes.
  5. Llevamos al microondas a máxima potencia hasta que veamos que las claras están hechas.
  6. Dejar enfríar un poco y servir.
  7. ¡Listo! Ya tenemos nuestro Pastel de Brócoli “fit”
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