Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta:

  • 1 Pechuga de pollo
  • 4 Tomates triturados
  • 1 Puñadito de brócoli
  • Ajo en polvo
  • Cebolla en polvo
  • Sal rosa del himalaya
  • Pimienta
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Queso mozzarella rallado bajo en grasa

Utensilios:

Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

  1. Lavamos y colocamos la pechuga en nuestro estuche DiBocati.
  2. La sazonamos al gusto y la cubrimos con el tomate natural rallado.
  3. Cerramos bien el estuche y lo llevamos al micro a cocinar a temperatura máxima durante 5 minutos.
  4. Pasado el tiempo retiramos y abrimos con cuidado de no quemarnos con el vapor que se ha generado.
  5. Agregamos el brócoli y llevamos a cocinar 3 minutos más a máxima potencia.
  6. Pasado el tiempo retiramos y añadimos la mozzarella.
  7. Llevamos a gratinar durante 2 o 3 minutos (dependiendo del microondas)
  8. ¡Listo! Ya tenemos nuestro Pollo con tomate y brócoli gratinado al microondas

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