Puré de pescado blanco y champiñones “fit”

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  • 1 filetes de pescado blanco
  • 3 Champiñones
  • Especias al gusto
  • Agua

  1. Hacemos el filete de pescado a la plancha, al vapor o hervido.
  2. Salteamos los champiñones laminados en una sarten.
  3. Colocamos todo en un recipiente para poder pasarlo por la batidora..
  4. Trituramos con la batidora con la ayuda de un poquito de agua hasta que tenga la consistencia de puré que nos agrade.
  5. Calentamos en una olla y servimos 😉
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Vanesa | netastyle
Estudiante de Nutrición deportiva y Personal trainer |

Hola mi nombre es Vanesa y soy la creadora de yanoestoygorda.com
Un día te levantas con más de 96kgs y te dices a ti misma:
¡Hasta aquí hemos llegado! ¡Esto tiene que cambiar! Y cambió...
Tras conseguir mi objetivo de bajar de peso yo sola, aprendí a comer, a ejercitarme y a quererme, sobretodo a quererme.
Hace un par de años inicié este proyecto con la intención de compartir con el mundo mi estilo de vida saludable y mi cocina fitness.
Espero y deseo te sirvan de ayuda mis recetas y consejos.
Te doy las gracias de corazón por visitar mi blog.
¡Espero verte de vuelta pronto! Un saludo 🙂

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