Smoothie de espinacas y piña

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    • 1 puñado de espinacas frescas
    • 1 o 2 yogures desnatados 0%
    • 1 pepino
    • 3 rodajas de piña
    • canela

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  1. Yo el pepino lo lavo bien y no lo pelo, ya que en la piel hay muchísimas vitaminas.
  2. Ponemos todos los ingredientes en el vaso batidor menos la canela y procesamos.
  3. Servimos con un poquito de canela.
  4. Listo 😉

Si quieres puedes agregarle edulcorante, eso ya al gusto de cada uno, es opcional.

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